Wat zijn cognitieve stoornissen?

Wat zijn cognitieve stoornissen en belangrijker: hoe kunt u hiermee omgaan? Cognitieve stoornissen komen vaker voor naarmate u ouder wordt en belemmeren u in uw dagelijkse bezigheden. De samenleving is echter druk bezig om de cognitieve toegankelijkheid te verbeteren, voor ouderen, maar ook mensen met een verstandelijke beperking of autisme hebben hier profijt van.

Cognitieve stoornissen doen zich voor in één of meer cognitieve vaardigheden, denk aan geheugen, gedrag of taal. Door zaken te vereenvoudigen, wordt de wereld toegankelijker wanneer u last heeft van een cognitieve stoornis.

Hiervoor wordt vaak gebruikgemaakt van pictogrammen of vereenvoudigde teksten en technologieën.

Wat is cognitieve toegankelijkheid?

In feite zijn cognitieve toegankelijkheid de kenmerken van dingen, ruimtes of teksten waardoor ze zonder uitzondering door alle mensen kunnen worden begrepen. Op die manier wordt de samenleving begrijpelijk en veilig.

Teksten en mededelingen moeten daarom altijd zo duidelijk en begrijpelijk mogelijk zijn voor iedereen. Kort en zonder veel ingewikkelde woorden.

Cognitieve stoornissen bij ouderen

Cognitieve toegankelijkheid komt iedereen ten goede, omdat u zich op elk moment verward, moe, gestrest of gewoon ziek kunt voelen en dan meer moeite heeft om de informatie om ons heen te begrijpen. Daarbij worden we allemaal ouder en krijgen we vroeg of laat te maken met een afname van zowel onze fysieke als mentale vermogens.

Cognitieve stoornissen komen daarom vaker bij ouderen voor. U zult ook zien dat bewegwijzering, mededelingen of teksten specifiek voor ouderen nog eenvoudiger zijn dan algemene teksten. In een verzorgingstehuis wordt daarom gebruikgemaakt van duidelijke iconen en kleuren, maar er zijn ook speciale telefoontoestellen voor ouderen die vereenvoudigd zijn en grote duidelijke knoppen hebben.

Lees hieronder verder over enkele manieren om zo goed mogelijk om te gaan met cognitieve stoornissen bij ouderen.

Minder afhankelijkheid van memorisatie

Ouderen hebben vaker moeite met het onthouden van gegevens. Daarom moet informatie worden verstrekt die weinig inspanning van buitenaf vergt, en zo helder mogelijk is.

Duidelijke bewegwijzering

Bewegwijzering moet duidelijk en eenvoudig zijn, omdat dit veilig en zelfstandig bewegen voor iedereen bevordert. Niet iedereen kan teksten begrijpen, bijvoorbeeld omdat ze niet kunnen lezen, of omdat ze de taal niet machtig zijn. Cognitieve toegankelijkheid beveelt daarom aan om teksten te begeleiden met een pictogram.

Zelfstandig bewegen is ontzettend belangrijk, zeker op latere leeftijd is het belangrijk om uw lichaam soepel en fit te houden. Zie daarom ook geen problemen en obstakels, maar kijk naar de mogelijkheden.

Wordt traplopen moeilijk? Denk eens aan een traplift of een traplift met bochten, afhankelijk van de trap die u wilt overbruggen. Wanneer de trap geen hindernis meer is, beweegt u immers vanzelf meer.

Toegankelijke technologie

Een andere manier om cognitieve barrières voor communicatie te verkleinen, is het ontwerpen van toegankelijke technologie. Zo kunt u aanpassingen aanbrengen zodat mensen met een handicap of met bepaalde moeilijkheden er zonder problemen gebruik van kunnen maken.

Sowieso zijn er talloze hulpmiddelen voor in huis die uw dagelijks leven vereenvoudigen.

Cognitieve toegankelijkheid en fysieke toegankelijkheid: overeenkomsten en verschillen

Terwijl cognitieve toegankelijkheid het recht opeist van mensen om informatie te begrijpen en zo zelfstandigheid te bereiken, verdedigt fysieke toegankelijkheid het recht van alle mensen met een fysieke beperking om zich zelfstandig en veilig op straat, in gebouwen, het openbaar vervoer of in hun eigen huis te bewegen. Beiden moeten hand in hand gaan en daarom worden steeds meer winkels, trottoirs en gebouwen toegankelijker met hellingbanen of trapliften.

Zowel fysieke als cognitieve stoornissen kunnen daarom goed opgevangen worden. Ze hoeven uw leven zeker niet meer te beïnvloeden.

De vraag wat zijn cognitieve stoornissen is daarmee minder relevant dan het antwoord hoe u hiermee om kunt gaan.

Veelgestelde vragen over wat zijn cognitieve stoornissen:

›› Wat is cognitieve aanpassing?

Alle relevante informatie moet zo eenvoudig en duidelijk mogelijk aan de ontvanger worden overgebracht, zodat hij/zij deze kan begrijpen.

›› Wat zijn cognitieve handicaps?

Ouderen, kinderen, analfabeten of buitenlanders die de taal niet kennen zijn voorbeelden van mensen met cognitieve beperkingen.